Curso sobre Higiene del Sueño
280,00 €
Descripción
Curso sobre la higiene y la calidad del sueño en un máster es crucial, ya que dota a los estudiantes de los conocimientos necesarios para diagnosticar y tratar los trastornos del sueño.
Reconociendo la importancia del sueño en la salud física y mental, los profesionales de la salud aprenden a prescribir hábitos de sueño saludables, mejorando significativamente la calidad de vida de sus pacientes y previniendo enfermedades crónicas.
Detalles del curso
Requisitos de Admisión
Este curso está especialmente diseñado para profesionales de la salud como médicos de familia y de cualquier especialidad, enfermeros, farmacéuticos, nutricionistas, psicólogos, profesionales del ejercicio y el deporte, profesores y para todos los interesados en ampliar sus conocimientos en Medicina de Estilo de Vida.
Modalidad
Online
Metodología
El alumno/a accederá al campus virtual para el estudio teórico del itinerario formativo, así como el desarrollo de los ejercicios de evaluación y autoevaluación.
Duración
150h
Diploma
El alumno recibirá el Diploma del Instituto Internacional de Salud y Hábitos Saludables y Spanish Institute of Lifestyle Medicine.
Programa
- Tema 1: Fundamentos del Sueño y el Descanso.
- Tema 2: La Higiene del Sueño: Prácticas Clave.
- Tema 3: Sueño y Salud: Conexiones Vitales .
- Tema 4: Trastornos Comunes del Sueño.
- Tema 5: Herramientas y Técnicas de Intervención.
- Tema 6: Sueño en Etapas de la Vida y Consideraciones Especiales.